Veganska i vegetarijanska jela

313437089_496568435854793_6053013853758706933_n

24 velj

Tortilje s povrćem i guacamole umakom

Objavio: lucija

Sastojci za tortilje450 g polubijelog brašnaŽličica soliŽličica praška za pecivo250 ml vruće vode (ne kipuće)Malo manje od 1 dcl ulja...

07 stu

Njoki od batata i bundeve

Objavio: sarlota

0Like

TIJESTO300 g očišćenog narančastog batata1 jaje50 g Power Mozza sira60 g oštrog brašna100 g glatkog brašna* Postupak: Ogulite batat i...

06 ruj

Pikantni muffini od hummusa

Objavio: sarlota

0Like

Sastojci:• 1/2 šalice Sana Hummusa čili• 1/3 šalice mlijeka• 3 velika jaja• 1 šalica višenamjenskog brašna• 1/4 šalice cjelovitog pšeničnog...

31 kol

Galeta s rajčicama i veganskim sirom

Objavio: sarlota

0Like

Tijesto: 160 g glatkog brašna 115 g hladnog maslaca 3 žlice hladne vode Pola žličice soli Nadjev: 150 g Power...

31 kol

Tjestenina s tunom i Melansanom

Objavio: sarlota

0Like

Sastojci:100 g tjestenine – oblika kojeg volite1 konzerva tune u ulju (160 g)200 ml pirea od rajčice100 g MelanSane3 češnja...

25 srp

Kruščići s hummusom

Objavio: sarlota

0Like

Sastojci400 g samljevenih zobenih pahuljica,400 g posnog sira2 jajapola žličice sode bikarbonepola žličice solisjemenke po želji – Sana Power Mix...

25 srp

VEGAN SUBWAY SENDVIČ 🥪

Objavio: sarlota

0Like

Sastojci za sendvič:🔸duguljasto pecivo🔸kiseli krastavci narezani na kolutiće🔸sitno narezana zelena salata🔸rajčice narezane na šnite🔸umak po izboru, kod mene ljutkasti senf...

26 svi

Bulgur salata s tahinijem

Objavio: sarlota

0Like

Sastojci:200 g šparoga4 rajčice1 krastavac1/2 tikvice1/4 zelene salate200 g seitana50 g bulgurasok pola limuna2 žlice Sana Tahini Classic1 žlica Sana...

12 tra

Tjestenina s humussom

Objavio: sarlota

0Like

Sastojci:1/2 pakiranja tjestenine1/2 avokada4 žlice Sana hummusa sa chilijem1 luk3 češnja češnjaka100 g Sana svježi tofu100 g slanutkaSana premium začini:...

12 tra

Carpaccio od tikvica s palminim srcima i dresingom od tahinija

Objavio: sarlota

0Like

Sastojci:2 srednje tikvicesol2 režnja češnjaka, naribanasok pola do cijelog limunakorica pola limuna, naribana2 žlice Sana maslinovog ulja s medvjeđim lukomSana...

12 tra

Tortilje s hummusom i mariniranim seitanom

Objavio: sarlota

0Like

Sastojci:tortiljemala konzerva kukuruzakonzerva graha200 g mariniranog seitanaSana Hummus čiliSana Guacamolemozzarela Narežite seitan na trakice pa ga kratko propržite na malo...

12 tra

Salata s ječmom dimljenim tofuom i dresingom od hummusa

Objavio: sarlota

0Like

Sastojci:150 grama kuhanog ječma200 grama dimljenog tofua1 velika tikvica Za dresing:3 žlice Sana Hummus classicmlaz Sana Maslinovog ulja s medvjeđim...

12 tra

Tofunjez

Objavio: sarlota

0Like

Sastojci1 veliki luk1 veća mrkva1 crvena paprikamalo vina ( crnog ili bijelog)1 konzerva sjeckane rajčice2 režnja češnjaka200 grama Sana svježeg...

22 lis

Power tjestenina od bundeve

Objavio: sarlota

0Like

1 manja hokkaido bundeva1 manja glavica luka2 češnja češnjaka3 žlice maslinovog ulja0.5 dcl vinasolSana Šareni papar, grubo mljeveni1 dcl vrhnja...

02 ruj

Dip od palminih srca

Objavio: sarlota

0Like

Sastojci: 200 g Sana palminih srca (ocijeđena masa) 2 češnja češnjaka 5 zrna Sana bijelog papra Postupak: 1/4 žličice soli...

02 ruj

Složenac sa palminim srcima

Objavio: sarlota

0Like

Sastojci (za okrugli kalup promjera 23 cm) 250 g ricotta sira ili tofua125 g kukuruzne krupice400 ml mlijeka (biljno mlijeko...

28 srp

Salata s power mixom i piccolo tikvicama

Objavio: gogoran45

0Like

Sastojci za dvije osobe: 6 piccolo tikvica 5 cherry rajčica 100 g slanutka iz limenke 100 g sira škripavca ili...

22 srp

CARPACCIO OD CIKLE

Objavio: gogoran45

0Like

4 cikle (200g svaka), vrhovi odrezani 200g krupne ili stolne soli 4 lista smokve (za pokriv cikle) žalo (za pokrov)...

22 srp

WRAPS OD CRVENE LEĆE S HUMMUSOM, GUACAMOLEOM I TOFUOM

Objavio: gogoran45

0Like

190g crvene leće, namočene 240-300ml vode (ovisno o vrsti crvene leće) 1 čžl liofiliziranog Sana češnjaka 2 ŽL tapioka škroba...

burger-od-slanutka-i-palminih-srca-slika

10 lip

Burgeri od slanutka i palminih srca

Objavio: gogoran45

0Like

Kako fini i ukusni burgeri ne moraju biti samo od mesa potvrđuje nam i naš sljedeći recept koji će oduševiti...

Palmina-srca-radionica-Petar-VLAK-20210322_000264

04 lip

Gratinirana palma

Objavio: gogoran45

0Like

Za 4 osobe Sastojci: Palmino srce 500g Brašno 50g Maslo 50g Mlijeko 1l Muškatni oraščić Sol, papar Krušne mrvice Parmezan...

Palmina-srca-radionica-Petar-VLAK-20210322_000219

31 svi

PALMA CALAMARI

Objavio: gogoran45

0Like

Za 4 osobe Sastojci: Palmino srce 500g Nori alge 1 list Brašno oštro 200g Sol, papar Ulje za prženje 1l ...

13 sij

Burgeri od slanutka

Objavio: gogoran45

0Like

Sastojci: 240 g kuhanog slanutka ½ glavice ljubičastog luka 1 mala tikvica, naribana 3 žlice svježeg korijandera 3 žlice octa...

19 stu

Palmina srca s tempehom u kokosovom mlijeku

Objavio: gogoran45

0Like

Sastojci: 200 grama tempeha 200 grama Sana palminih srca 2 žlice tamari umaka žlica javorovog sirupa 1 luk režanj češnjaka...

19 stu

Katina zlevka od tikvica s Tahini umakom

Objavio: gogoran45

0Like

Sastojci: 1 Katina zlevka od tikvica125 g Sana Tahini, sezamove paste100 ml jogurtasvježe sjeckana metvicamalo crvene paprikesok pola limunamalo soli...

04 kol

Salata od crne leće i bundeve s preljevom od tahinia

Objavio: gogoran45

0Like

Sastojci: 1 šalica (250 ml) crne beluga leće 2 i pol šalice vode 1 šalica bundeve narezane na kockice šaka...

01 srp

Umak za salatu od Sana hummusa i domaćeg kefira

Objavio: gogoran45

0Like

Sastojci za umak: – 2 jušne žlice Sana hummusa sa zrnima slanutka – 100 ml domaćeg kefira – 1 mladi luk...

17 sij

Proso s gljivama u umaku od kestena i tahinia

Objavio: gogoran45

0Like

Sastojci: 5 žlica maslinovog ulja 1 struk poriluka (60 g nakon čišćenja) 150 g zlatnih šampinjona 250 g bijelih šampinjona...

26 kol

Tjestenina s pestom od rikule i hummusa

Objavio: gogoran45

0Like

Recept: 1 šalica tjestenine po izboru 1 šaka rikole pola mjerice Sana hummusa čili sok 1 limuna 1 režanj češnjaka sol i...

26 kol

Hummus od cikle i bijelog graha

Objavio: gogoran45

0Like

Sastojci: 1 konzerva bijelog graha 1 srednja cikla sok 1 limuna 1 režanj češnjaka 1 žlica maslinovog ulja 2 žlice...

15 srp

Osvježavajuća ljetna salata s preljevom od tahini-a

Objavio: gogoran45

0Like

Sastojci: · 1 šalica kvinoje (pola svijetle, pola smeđe, ili po želji)· 1 mladi luk· 1 velika rajčica· 2 žlice kukuruza iz konzerve· 1 manji...

01 tra

Tofu kajgana

Objavio: gogoran45

0Like

Sastojci: · 200 g svježeg tofua · 1 manji luk · 1 mladi luk · 5 cherry rajčica · pola avokada · 2 žlice maslinovog ulja...

26 ožu

Vegan Međimurska gibanica

Objavio: gogoran45

0Like

Sastojci: · 10 listova za savijače (bez jaja) · kokosovo ulje za premazivanje kora – 1 nadjev-mak: · 150 g mljevenog maka · 200...

10 velj

Partymix

Objavio: Sana

0Like

Izvorno se hummus najčešće jede kao dip. Blagi ili ljuti hummus (najbolje oba) uz razne grickalice je izvrsno predjelo i svako...

10 velj

Punjena jaja s hummusom

Objavio: Sana

0Like

Sastojci: 6 jaja 100g Sana hummusa 2 žlice maslinovog ulja 1 žličica ajvara ¼ žličice mljevenog papra ¼ žličice soli...

10 velj

Noodles rezanci sa hummusom i sezamom

Objavio: Sana

0Like

Kako bi napravili umak pomiješajte 1/4 šalice pilećeg temeljca sa 1/4 šalice hummusa te dodajte 2 žličice rižinog octa i...

10 velj

Pizza od lepinje sa hummusom i grčkom salatom

Objavio: Sana

0Like

4 tanke lepinje premažite maslinovim uljem i pecite u pećnici oko 5 minuta na 200 stupnjeva dok ne postanu hrskave....

10 velj

Salata od tjestenine s hummusom

Objavio: Sana

0Like

Hummus razrijedite maslinovim uljem i rižinim octom te promiješajte s kuhanom tjesteninom, nasjeckanim peršinom, prženim bademovim listićima i svježe mljevenim...

10 velj

Tortilje s hummusom

Objavio: Sana

0Like

Sastojci 2-3 žlice namaza od pečene crvene paprike šačica nasjeckane mrkve šačica baby špinata nekoliko kapi soka od limuna /...

10 velj

Tortilja za doručak sa hummusom i špinatom

Objavio: Sana

0Like

Sastojci 1 mala tortilja 1/4 žličice maslinovog ulja 4 žlice hummusa 3 šalice baby špinata 1 žličica vode 1 prstohvat...

10 velj

Juha od šampinjona i hummusa

Objavio: Sana

0Like

Sastojci 2 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja 2 ljutike, usitnjene 1/2 kg smeđih šampinjona, narezanih sol i svježe mljeveni papar...

10 velj

Šampinjoni punjeni hummusom sa zelenom paprikom

Objavio: Sana

0Like

Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Postavite aluminijsku foliju u posudu za pečenje i stavite ju na stranu. Uklonite i bacite...

10 velj

Kroketi od slanutka i hummusa

Objavio: Sana

0Like

Pomiješajte oko 400g konzerviranog slanutka sa 2 žlice hummusa, 1 žlicom sjeckanog peršina i 2 žličice naribane korice limuna u...

10 velj

Pire krumpir s hummusom

Objavio: Sana

0Like

Sastojci: 1,5 kg bijelog krumpira 3 žlice maslaca 2 šalice hummusa 1/2 žličice. soli (ili više, po želji) 1/4 žličice...

10 velj

Batati na mediteranski način

Objavio: Sana

0Like

Sastojci: 4 batata (srednje veličine) 400 g konzerviranog slanutka (isprati i iscijediti vodu) 1/2 žlice maslinovog ulja 1/2 žličice: kumina,...

10 velj

Imam Bayildi – patlidžani nadjeveni povrćem

Objavio: Sana

0Like

Sastojci za 4 osobe: 4 srednja patlidžana 3 režnja češnjaka 200 g Sana Povrtni mix 1 glavica luka ekstra djevičansko...

10 velj

Češljanci sa Sana hummusom, sezamom i mladim lukom

Objavio: Sana

0Like

Sastojci za 4 osobe: 400 g tjestenine češljanci 1 žlica sezamovih sjemenki 200 g Sana hummusa sa cijelim zrnima slanutka...

10 velj

Ukusni popečci od bundeve, graška i oraha sa Sana hummusom

Objavio: Sana

0Like

Sastojci: • 200 g oguljene bundeve, izrezati na kocke velićine 1cm• 1 žlica maslinovog ulja • 1 žlica glatkog tijesta• ½...

10 velj

Crostini (prepečenci) sa Sana hummusom, smokvama i maslinama

Objavio: Sana

0Like

Sastojci za namaz od smokvi i maslina: ½ šalice sušenih smokvi 2 šalice crnih Kalamata maslina, bez koštica 2 žličice...

10 velj

Falafel od kestena i macadamia oraščića i pommes frites od batata sa Sana hummusom

Objavio: Sana

0Like

Sastojci za falafele od kestena i macadamia oraščića: 200 g kuhanih kestena 100 g macadamia oraščića začinsko bilje po izboru...

10 velj

Pizza s Povrtnim mixom

Objavio: Sana

0Like

Sastojci za 2 osobe: 200g Sana Povrtnog mixa 1 mala žuta ili zelena tikvica, tanko narezana 1 tanko narezana mozzarella...

10 velj

Sana hummus u zdjeli od kabocha tikve s glaziranim prokulicama

Objavio: Sana

0Like

Sastojci za 4 – 6 osoba: Prokulice s glazurom od balzamičnog octa 1/2 kg prokulica kokosovo ulje balzamični ocat Hummus...

10 velj

Tofu u umaku od Sana Povrnog mixa

Objavio: Sana

0Like

Sastojci: 500g tofua 1 šalica brašna 200 g Sana Povrtnog mixa 2 mlada luka 400 g riže papar i sol...

10 velj

Božanstvene tortilje s povrćem i Sana hummusom

Objavio: Sana

0Like

Sastojci: 1 žlica maslaca ili maslinovog ulja 1/2 crvenog luka, usitnjenog 1 cijela tortilla (velika) 1/4...

10 velj

Falafel s hummusom-specijalitet za Valentinovo

Objavio: Sana

1Like

Sastojci: 250 g Sana hummusa Za falafel: 1 šalica slanutka 1 (nasjeckani) luk 1/2 šalice (nasjeckanog) korijandera 1/2 šalice (nasjeckane)...

10 velj

Muffini sa smokvama i Sana Tahini Classic sezamovom pastom

Objavio: Sana

0Like

Sastojci: 1/2 šalice sušenih sjeckanih smokava 1 i 1/4 šalica oštrog brašna 3/4 šalice zobenih pahuljica 2 žličice praška za...

10 velj

Grillani patlidžani s umakom od sezama

Objavio: Sana

0Like

Sastojci: patlidžani Sana bio Tahini Classic sezamova pasta sol papar češnjak limunov sok peršin Postupak: Patlidžane narežite na trakice, posolite...